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Stressmanagent in Kroatien – Schwerpunkt Musik

Methodenkoffer gegen Alltagsstress in Kroatien 2024:

Schwerpunkt Musik

In einer kleinen Gruppe haben Sie die Möglichkeit, Ihre Stresspunkte zu reduzieren und Ihre Resilienz sowie Entspannungsfähigkeiten zu erweitern.

Gemeinsam mit mir als Supervisorin & Stressbewältigungstrainerin und einer Profimusiker:in,  werden wir uns mit Hilfe von Musik diesen Herausforderungen widmen. Die Veranstaltung findet zweimal im Jahr statt (Ende Mai u. Anfang September) – einmal für Teilnehmer:innen mit musikalischen Erfahrungen und einmal für Teilnehmer:innen ohne Vorkenntnisse.

Vor Ihrer Reise werden wir eine Stressanamnese durchführen und gemeinsam ein individuelles Konzept für Ihren Methodenkoffer entwickeln.

In einer luxuriösen Villa am Meer werden wir uns in der ersten Tageshälfte mit Ihren spezifischen Stressauslösern beschäftigen. In der zweiten Tageshälfte werden Sie gemeinsam mit einem Profimusiker:in musizieren und die Themen des Morgens mit der Kraft der Musik verbinden. Seien Sie gespannt und entspannt zugleich.

Mögliche Themen, die wir behandeln können, sind:

  • Der Umgang mit gestressten Personen oder mit mir selbst, wenn ich gestresst bin

 

  • Die Ursachen von Stress bei mir persönlich

 

  • Die Nutzung der Unterschiede zwischen Kolleg:innen oder Mitarbeiter:innen für mein Wohl

 

  • Die Schaffung von Entspannung im Alltag

Lassen Sie uns gemeinsam eine wunderbare Zeit haben!

Angebot 2024

Der Methodenkoffer gegen Alltagstress ist mit folgenden Schwerpunkten buchbar:

  • Schwerpunkt Musik
  • Schwerpunkt Frauen im Changeprozess
    (Tabu Wechseljahre)
  • Schwerpunkt Kreativität
  • Schwerpunkt Bewegung

Im Jahr 2024 finden Veranstaltungen zu folgenden Terminen statt:

5.-19. Mai
14.-27. September

Bei Interesse schreiben Sie mir eine E-Mail an:

Sollte die Teilnehmerzahl die verfügbaren Plätze übersteigen, haben Sie die Möglichkeit, sich auf die Warteliste setzen zu lassen.

Bildgalerie: Teamtage, Teamentwicklung und Fortbildung
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